S3E1 - De eerste aflevering van Seizoen 3 trappen we af met dé Einstein van het licht aka Mr. Light! Lars van den Nieuwenhoff deelt met ons zijn kennis en ervaring op het gebied van gezondheidsoptimalisatie. Hij bespreekt praktijkvoorbeelden en legt duidelijk uit wat je zelf allemaal kunt doen om je gezondheid te optimaliseren. Wil je na deze aflevering nog meer leren van Lars? Luister vooral ook naar Gelukscast 146 en 147 over o.a. de biologische klok, epigenetica en nog veel meer. Volg Lars op Instagram @ larsvandennieuwenhoff en check www.ikiguides.nl voor programma's en blueprints!