Ontdek in deze fascinerende aflevering alles over hypnose en hoe het je onderbewustzijn kan beïnvloeden . Edwin Selij, dé hypnosekoning, deelt persoonlijke inzichten over de kracht van hypnose, het transformeren van beperkende overtuigingen en het aanpakken van uitdagingen zoals paniek, angst en verslaving. Van technieken om je mentale gezondheid te verbeteren tot tips voor zelfhypnose—dit gesprek zit boordevol praktische tools en inspirerende verhalen. Benieuwd naar hoe hypnose werkt en hoe je het zelf kunt toepassen? Mis deze aflevering niet!

Meer weten over Edwin Selij en hypnose? Kijk op https://hypnoseinstituutnederland.nl/

--

Jordy en Estrella boeken als sprekers over generatieverschillen, werkgeluk en mentale gezondheid? Kijk hier voor onze keynote teaser en meer informatie

CHAPTERS:

00:00 - Intro

00:55 - IJsbaden

04:46 - Wat is hypnose?

16:45 - Hypnose voor persoonlijke groei

23:04 - Hypnotherapie technieken

25:44 - Zelfhypnose methoden

27:18 - Hypnose toepassingen

33:15 - Hypnotherapie voordelen

40:30 - Hypnose in de gezondheidszorg

47:32 - Eigenaarschap over je leven

52:22 - Placebo-effect

1:10:00 - Stappenplan voor zelfhypnose

1:20:10 - 3 minute reset