Onze westerse cultuur maakt het moeilijk om in ons bekken - uit het hoofd - te blijven. Altijd ‘nog even dit’. De was, dat mailtje, zwemles, die boodschap, sporten.. En hoe vaak heb jij gehoord: ‘Denk nou eens na, voordat je wat doet..’ En dat voel je: je lijf staat strak, je bekken zit vol spanning.
Woede, frustratie, verdriet – het slaat zich op daar beneden. En laat dat nou precies het deel zijn dat in veel culturen juist als centrum van kracht en creativiteit wordt gezien. Je gevoel van veiligheid, je emoties, je intuïtie… dit zit in je bekken.
Wij hebben geleerd dat ‘onder de gordel’ ‘vies’ is, iets om je voor te schamen. Je bent stuk als het niet werkt en we praten er nog niet vrij over. .
In deze aflevering neem ik je mee in hoe je in je dagelijks leven kunt beginnen met zakken. Letterlijk. In je lijf. In je bekken. Naar de schat die daar verborgen zit onder de spanning. Jouw jouw innerlijke ja.
Meld je aan voor de gratis mini-training: