Nienke Matse is zelf ADHD’er of stuiterbal, zoals ze zelf zegt, en begeleid in haar praktijk volwassenen stuiterballen die tegen problemen aanlopen in werk, gezin of relatie. Een ADHD brein is altijd druk en ervaart heftige emoties. Het zijn bijna altijd beelddenkers maar dan in een extreme vorm. Vooral emoties worden heftig ervaren.
Emoties hebben hoge pieken, leuk, en diepe dalen. In die diepe dalen kunnen de gedachten al snel doemgedachten worden die je liever niet wilt hebben, daar blijf je liever weg. Door je agenda vol, voller, volst te plannen en de hele dag maar door te gaan kun je ervoor zorgen dat je die diepe dalen niet in hoeft. Maar dan blijven je emoties onverwerkt en blijven ze hangen en stapelen zich op. Geen goed idee dus.
In deze podcast geeft Nienke een aantal tips om beter om te gaan met dat volle hoofd om zo succesmomentjes te creëren waardoor de diepe dalen minder diep worden en je de wereld wel aan kunt, in kleine, behapbare stapjes. Want ADHD’ers zijn leuke, energieke, creatieve, humoristische mensen die de wereld heel wat te brengen hebben zolang ze niet als rondje in een vierkante wereld hoeven te functioneren. We stuiteren alle kanten op maar halen toch de eindstreep.
All content for De Beelddenkers Podcast is the property of Natasja Esmeijer and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Nienke Matse is zelf ADHD’er of stuiterbal, zoals ze zelf zegt, en begeleid in haar praktijk volwassenen stuiterballen die tegen problemen aanlopen in werk, gezin of relatie. Een ADHD brein is altijd druk en ervaart heftige emoties. Het zijn bijna altijd beelddenkers maar dan in een extreme vorm. Vooral emoties worden heftig ervaren.
Emoties hebben hoge pieken, leuk, en diepe dalen. In die diepe dalen kunnen de gedachten al snel doemgedachten worden die je liever niet wilt hebben, daar blijf je liever weg. Door je agenda vol, voller, volst te plannen en de hele dag maar door te gaan kun je ervoor zorgen dat je die diepe dalen niet in hoeft. Maar dan blijven je emoties onverwerkt en blijven ze hangen en stapelen zich op. Geen goed idee dus.
In deze podcast geeft Nienke een aantal tips om beter om te gaan met dat volle hoofd om zo succesmomentjes te creëren waardoor de diepe dalen minder diep worden en je de wereld wel aan kunt, in kleine, behapbare stapjes. Want ADHD’ers zijn leuke, energieke, creatieve, humoristische mensen die de wereld heel wat te brengen hebben zolang ze niet als rondje in een vierkante wereld hoeven te functioneren. We stuiteren alle kanten op maar halen toch de eindstreep.
Aflevering 105 Véronique Verheyen de K van K-anker en de K-racht van het beelddenken
De Beelddenkers Podcast
1 hour 6 minutes 46 seconds
11 months ago
Aflevering 105 Véronique Verheyen de K van K-anker en de K-racht van het beelddenken
De K van K-anker en de K-racht van het beelddenkende brein
Kanker kan iedereen overkomen, hoe je ermee omgaat is voor iedereen persoonlijk. Dat de behandeling van kanker sporen achterlaat is duidelijk. Na een aantal chemokuren is je brein niet meer zoals het was, je hebt een chemobrein dat minder goed op woorden kan komen, minder scherp is en veel meer last heeft van fysieke prikkels.
Véronique is een beelddenker, docent vreemde talen en kreeg drie keer in haar leven te maken met borstkanker. Na de tweede keer had zij heel veel last van een chemobrein en zij heeft haar beelddenken gebruikt om de wereld om haar heen aan te passen door middel van kunst en tekeningen. De droge verbale aanwijzing die zij, zeker in coronatijd, via een beeldscherm moest opnemen om te weten te komen over de behandelmethodes en wat er in haar lijf gebeurt heeft zij omgezet in tekeningen. Tekeningen die langzaam opbouwen en het verhaal vertellen en haar helpen om alles weer een plaatsje te geven.
Doorweeft, doorleeft, doorbeeft, doorgeeft
Doorweven
Mijn Verhaal
Is heel banaal
T is niks speciaal
3x kanker in het kanaal
Mijn verhaal Is doorleefd
Van sterven tot hergeboorte
Mijn verhaal Is doorbeeft
Van angst tot wedergeboorte
Mijn verhaal Is doorweeft
Met liefde, verdriet
Verbonden met (k)oorden
Mijn verhaal in geur en kleur
Is heel banaal of heel speciaal
Mijn hoop en missie
Ik deel wat toekomst en zelfliefde geeft
Toekomst, zelfliefde
De toekomst die jij wil
voor jou zien als
beelddenkers , als kok met smaken in geuren in kleuren
en verwelkom zo een nieuwe dimensie
De Beelddenkers Podcast
Nienke Matse is zelf ADHD’er of stuiterbal, zoals ze zelf zegt, en begeleid in haar praktijk volwassenen stuiterballen die tegen problemen aanlopen in werk, gezin of relatie. Een ADHD brein is altijd druk en ervaart heftige emoties. Het zijn bijna altijd beelddenkers maar dan in een extreme vorm. Vooral emoties worden heftig ervaren.
Emoties hebben hoge pieken, leuk, en diepe dalen. In die diepe dalen kunnen de gedachten al snel doemgedachten worden die je liever niet wilt hebben, daar blijf je liever weg. Door je agenda vol, voller, volst te plannen en de hele dag maar door te gaan kun je ervoor zorgen dat je die diepe dalen niet in hoeft. Maar dan blijven je emoties onverwerkt en blijven ze hangen en stapelen zich op. Geen goed idee dus.
In deze podcast geeft Nienke een aantal tips om beter om te gaan met dat volle hoofd om zo succesmomentjes te creëren waardoor de diepe dalen minder diep worden en je de wereld wel aan kunt, in kleine, behapbare stapjes. Want ADHD’ers zijn leuke, energieke, creatieve, humoristische mensen die de wereld heel wat te brengen hebben zolang ze niet als rondje in een vierkante wereld hoeven te functioneren. We stuiteren alle kanten op maar halen toch de eindstreep.
