Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/eb/52/38/eb52381b-79ce-5f35-e3a5-dfa3a5d989e8/mza_8430325163460549487.jpg/600x600bb.jpg
Déclique avec Ingrid Alula
Ingrid Alula
18 episodes
5 days ago
Dans ce podcast, on discute de comment guérir nos blessures pour enfin être et vivre comme on le désire au fond de soi. Quand quelque chose de bouleversant nous arrive on se dit quoi ? "Pourquoi moi ? Qu'est-ce que j'ai fait pour mériter ça ?" On recherche dans notre passé la raison qui expliquera ce qu'on traverse. Aujourd'hui, je me demande ce que je peux tirer de ces expériences, et une fois que j'ai trouvé la leçon, je te la transmets ! Ecoute bien et notes ces leçons qui, j'en suis sûre, te profiteront. Ingrid Alula Ta coach en estime de soi préférée ! site : www.ingridalula.co
Show more...
Personal Journals
Society & Culture
RSS
All content for Déclique avec Ingrid Alula is the property of Ingrid Alula and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Dans ce podcast, on discute de comment guérir nos blessures pour enfin être et vivre comme on le désire au fond de soi. Quand quelque chose de bouleversant nous arrive on se dit quoi ? "Pourquoi moi ? Qu'est-ce que j'ai fait pour mériter ça ?" On recherche dans notre passé la raison qui expliquera ce qu'on traverse. Aujourd'hui, je me demande ce que je peux tirer de ces expériences, et une fois que j'ai trouvé la leçon, je te la transmets ! Ecoute bien et notes ces leçons qui, j'en suis sûre, te profiteront. Ingrid Alula Ta coach en estime de soi préférée ! site : www.ingridalula.co
Show more...
Personal Journals
Society & Culture
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_episode400/13024633/13024633-1623676042187-c7786c55296d2.jpg
S1 E6 • Dépasser ses craintes et avoir l'audace d'avancer (avec Karen Adediran Nganda)
Déclique avec Ingrid Alula
38 minutes 14 seconds
4 years ago
S1 E6 • Dépasser ses craintes et avoir l'audace d'avancer (avec Karen Adediran Nganda)

« Et si ce que j’offre n’intéresse personne ?

Et si on me reproche de ne pas avoir suivi le parcours adéquat pour parler d’histoire ?

Et si on me reproche si, et si on me reproche ça ? »

Chaque année, beaucoup de projets meurent avant de voir le jour à cause de ces craintes.

Pour traiter ce blocage, j'ai décidé d’inviter Karen Adediran Nganda, créatrice d’@afroconscience et auteure du livre jeunesse @lesiconesde_kimia.


Tu l’auras compris, le déclic du jour est :

«  Comment dépasser ses craintes et avoir l’audace de se lancer ? »

N’oublie pas de laisser 5 étoiles et tes commentaires sur cet épisode !

Bisous et kimia sur toi, sur vous, sur nous.

———

Liens pour :

• Réserver une session exploratoire

• Découvrir Make room for the Queen

• Télécharger Panora sur iOS

• Télécharger Panora sur Android

• Découvrir la méthode triple O

———

Suis-moi sur Linkedin

Suis-moi sur Instagram

———

Chapitres :

00:00:00 - 00:01:16 • Introduction

00:01:16 - 00:03:19 • Le parcours de Karen Adediran Nganda et ce qui l'a amenée à créer afroconscience

00:03:19 - 00:04:49 • Les questions qu'elle s'est posées suite à son arrivée en France et son échange aux USA

00:04:49 - 00:07:17 • La frustration et l'évènement qui l'ont poussé à faire entendre sa voix

00:07:17 - 00:08:25 • L'origine du doute qu'elle avait

00:08:25 - 00:09:04 • La manière dont elle a surmonté cette première peur

00:09:04 - 00:11:02 • L'étiquetage inévitable

00:11:02 - 00:13:55 • Le recul à prendre quand on est à découvert sur les réseaux sociaux

00:13:55 - 00:15:12 • Le modèle de pensées commun qui nous enferme dans un parcours ad vitam eternam

00:15:12 - 00:16:41 • La naissance de son nouveau projet

00:16:41 - 00:19:54 • "Comment continuer à impacter mais différemment ?"

00:19:54 - 00:21:24 • "Pour qui est ce que je me lance ?"

00:21:24 - 00:23:44 • Première crainte : manque de légitimité

00:23:44 - 00:24:26 • Deuxième crainte : les fautes d'orthographe

00:24:26 - 00:25:25 • Troisième crainte : obtenir la validation de tous

00:25:25 - 00:25:55 • Fini l'auto-sabotage

00:25:55 - 00:27:15 • D'ailleurs certaines craintes ne se manifestent pas

00:27:15 - 00:30:16 • Même si cette crainte se manifeste, on peut gérer

00:30:16 - 00:32:17 • Nous avons tous une destinée unique à réaliser

00:32:17 - 00:33:22 • Ne pas écouter ceux qui projettent leurs craintes sur nous

00:33:22 - 00:35:52 • Résumé des trois actions que Karen a entreprises pour avoir l'audace de se lancer

00:35:52 - 00:37:34 • De l'importance d'avoir ces discussions pour son propre développement personnel

00:37:34 - 00:38:42 • Outroduction

Déclique avec Ingrid Alula
Dans ce podcast, on discute de comment guérir nos blessures pour enfin être et vivre comme on le désire au fond de soi. Quand quelque chose de bouleversant nous arrive on se dit quoi ? "Pourquoi moi ? Qu'est-ce que j'ai fait pour mériter ça ?" On recherche dans notre passé la raison qui expliquera ce qu'on traverse. Aujourd'hui, je me demande ce que je peux tirer de ces expériences, et une fois que j'ai trouvé la leçon, je te la transmets ! Ecoute bien et notes ces leçons qui, j'en suis sûre, te profiteront. Ingrid Alula Ta coach en estime de soi préférée ! site : www.ingridalula.co