Bem-vindo ao DBT e VOCÊ, um podcast de caráter informativo sobre saúde mental e Terapia Comportamental Dialética. Apresentado pelas psicólogas Carolina Ferreira e Monique Vardi-Pinheiro da DBT Amazônia, esse projeto é um incentivo ao uso das habilidades que ajudam pessoas a fazer viver valer a pena. Lembramos que ouvir podcasts não substitui psicoterapia, portanto, se você precisa de ajuda, ou conhece alguém que esteja em sofrimento, não hesite em procurar um profissional capacitado! Esperamos que você goste do nosso bate papo!
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Aceitação radical é um conceito usado em DBT com forte influência da filosofia Zen. Além de um conceito importante permeando todo o processo terapêutico, é também uma habilidade ensinada no modulo de Tolerância ao mal estar, do Treino de habilidades em DBT. Aprenda mais sobre o conceito e experimente a prática guiada de aceitação radical. Não esquece de dizer o que pensa e manda uma msg para nossa pagina no @dbtevoce ou @dbtamazônia. Sua participação faz todo esse podcast valer mais a pena.
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Bem-vindo ao DBT e VOCÊ, um podcast de caráter informativo sobre saúde mental e Terapia Comportamental Dialética. Apresentado pelas psicólogas Carolina Ferreira e Monique Vardi-Pinheiro da DBT Amazônia, esse projeto é um incentivo ao uso das habilidades que ajudam pessoas a fazer viver valer a pena. Lembramos que ouvir podcasts não substitui psicoterapia, portanto, se você precisa de ajuda, ou conhece alguém que esteja em sofrimento, não hesite em procurar um profissional capacitado! Esperamos que você goste do nosso bate papo!
