Czym jest cień w psychologii i jak wpływa na Twoje życie? 🌓
Adam Dębowski zagłębia się w koncepcję Junga, pokazując, jak nieświadome mechanizmy mogą sabotować Twoje działania. Dowiesz się, jak pracować z cieniem, by lepiej radzić sobie z emocjami, blokadami i ograniczeniami.
🔹 Dlaczego cień można porównać do zapomnianej piwnicy w Twoim domu?
🔹 Jakie są konsekwencje ignorowania własnego cienia?
🔹 Jak integracja cienia może pomóc w rozwoju osobistym i zawodowym?
To odcinek, który otworzy Ci oczy na głębsze warstwy Twojej psychiki.
📌 Daj znać w komentarzach, co myślisz o odcinku i jakie tematy chciałbyś usłyszeć w przyszłości!
🎙️ Subskrybuj, by nie przegapić kolejnych odcinków Dębowski Podcast.
Odwiedź stronę internetową: https://adamdebowski.pl
Śledź Adama na Instagramie: https://www.instagram.com/adamdebowskipl
(00:00) Wprowadzenie do integralnego podejścia
(00:30) Cień w psychice: definicja i znaczenie
(01:26) Praca z cieniem: ciemny i jasny cień
(06:47) Odkrywanie jasnego cienia: talenty i marzenia
(12:05) Ciemny cień: wyparte traumy i ich wpływ
(18:53) Droga do jaźni: jak przejść przez cień
(24:05) Zakończenie: integracja cienia i odkrywanie siebie
