Dette er en Podcast-serie om færdigheder i Dialektisk Adfærdsterapi (DAT). DAT beskæftiger sig med færdigheder inden for Opmærksomhed (Mindfulness), Hold-ud, Følelsesregulering og Relationer. Lyt med og bliv klogere!
All content for DAT i KABS Stjernevang is the property of KABS Stjernevang and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Dette er en Podcast-serie om færdigheder i Dialektisk Adfærdsterapi (DAT). DAT beskæftiger sig med færdigheder inden for Opmærksomhed (Mindfulness), Hold-ud, Følelsesregulering og Relationer. Lyt med og bliv klogere!
Afsnit 18: Relationsfærdigheder: Den gyldne middelvej
DAT i KABS Stjernevang
22 minutes
4 years ago
Afsnit 18: Relationsfærdigheder: Den gyldne middelvej
Hvad gør man i en situation, hvor både relationen og ens selvrespekt er vigtige at værne om? Vi taler om mulige dilemmaer samt hvordan man kan arbejde på at finde den gyldne middelvej i sine relationer. Derudover taler vi om, hvordan man kan bruge BUKO-OST med forskellig intensitet. Vi kigger også på, hvor forhindringen kan ligge, hvis færdighederne ikke virker og afrunder dermed relationsfærdighederne.
Der findes mere om relationsfærdigheder på nettet - prøv at søge på “DBT interpersonal effectiveness skills”.
Serien er tilrettelagt og udgivet af Simone og Mette fra KABS Stjernevang, klippet og redigeret af Rasmus Smedstrup. Se mere om KABS Stjernevang på kabs.dk
DAT i KABS Stjernevang
Dette er en Podcast-serie om færdigheder i Dialektisk Adfærdsterapi (DAT). DAT beskæftiger sig med færdigheder inden for Opmærksomhed (Mindfulness), Hold-ud, Følelsesregulering og Relationer. Lyt med og bliv klogere!
