🧘♀️ W dzisiejszym odcinku podcastu "Dasz radę" rozmawiamy z Anną Nowobilską, doświadczoną instruktorką i założycielką studia Nova Joga, o klasycznym podejściu do jogi i jej wpływie na nasze życie.
W trakcie rozmowy dowiesz się:
Ania dzieli się swoim bogatym doświadczeniem jako instruktorka i trenerka przyszłych nauczycieli jogi certyfikowanych przez Yoga Alliance. Rozmowa porusza praktyczne aspekty rozpoczęcia przygody z jogą oraz jej wpływ na codzienne funkcjonowanie i rozwój osobisty.
To wyjątkowa okazja, by dowiedzieć się, jak świadoma praktyka jogi może pomóc w lepszym rozumieniu siebie i swoich potrzeb, a także w budowaniu zdrowych nawyków i lepszej jakości życia. 🌿
Strona internetowa studia Nova Yoga