In dieser spannenden Episode spreche ich mit Dr. med. Mirja Effing über vier verschiedene Möglichkeiten, wie wir Menschen uns unbewusst vergiften: Chemische Giftstoffe, physikalische Giftstoffe, Strahlenbelastung und unser soziales Umfeld. Dr. Effing teilt ihre umfangreichen Kenntnisse und gibt wertvolle Tipps, wie wir diese schädlichen Einflüsse erkennen und vermeiden können. Aber das ist noch nicht alles. Dr. Mirja Effing hat eine faszinierende Lebensgeschichte. Schon in der Schulzeit begann sie zu meditieren, als sie Buddhistin wurde. Ihre Leidenschaft für alternative Heilmethoden führte sie dazu, ihre Doktorarbeit über Tibetische Medizin in Nepal und Indien zu schreiben. In diesem Gespräch erzählt sie von ihren inspirierenden Erfahrungen und Erkenntnissen, die sie auf ihrer Reise gesammelt hat. Vielen Dank, Mirja, für deine inspirierenden Worte und den tiefen Einblick in die Medizin. Themen: Chemische Giftstoffe: Was sind sie und wie beeinflussen sie unsere Gesundheit? Physikalische Giftstoffe: Von Asbest bis Mikroplastik, wie sie uns schaden können. Strahlenbelastung: Elektrosmog und andere Strahlenquellen in unserem Alltag. Soziales Umfeld: Wie zwischenmenschliche Beziehungen und gesellschaftliche Strukturen unsere Gesundheit beeinflussen. Mirjas Weg: Meditation, Buddhismus und Tibetische Medizin.