Du wärst gerne gelassener und selbstbewusster? Improvisationstheater kann dich dabei unterstützen!
In der heutigen Folge sprechen wir mit Julia. Sie spielt (Impro-) Theater und lässt Elemente dessen in ihre Arbeit als Psychologin einfließen. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie Improtheater in den Flow-Zustand führen und sich positiv auf unser Selbstvertrauen, unsere Empathie und unser Wohlbefinden auswirken kann.
