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Das Leben ist immer für dich - Stress, Burnout und Resilienz
Leona Fluri
33 episodes
6 days ago
"Das Leben ist immer für dich" bietet praxisnahe Erfahrungen zur Stressbewältigung, Burnout-Prävention und Resilienz. Finde Motivation, Lebensfreude und praktische Tipps, um dein Leben bewusst zu gestalten. Ideal für Menschen in stressigen Berufen, Studierende mit Prüfungsdruck, Eltern im Balanceakt zwischen Beruf und Familie und alle, die ihre mentale Gesundheit stärken und besser mit den Herausforderungen des Lebens umgehen möchten.
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"Das Leben ist immer für dich" bietet praxisnahe Erfahrungen zur Stressbewältigung, Burnout-Prävention und Resilienz. Finde Motivation, Lebensfreude und praktische Tipps, um dein Leben bewusst zu gestalten. Ideal für Menschen in stressigen Berufen, Studierende mit Prüfungsdruck, Eltern im Balanceakt zwischen Beruf und Familie und alle, die ihre mentale Gesundheit stärken und besser mit den Herausforderungen des Lebens umgehen möchten.
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Die Welt, die wir uns schaffen - Tomorrow Mind
Das Leben ist immer für dich - Stress, Burnout und Resilienz
25 minutes 16 seconds
1 year ago
Die Welt, die wir uns schaffen - Tomorrow Mind

In diesem Podcast diskutieren Leona und René über das Konzept des Tomorrow Mind, das sich mit der Notwendigkeit eines zukunftsorientierten Mindsets in der Arbeitswelt beschäftigt. Sie beleuchten die Herausforderungen, die neue Mitarbeiter in Unternehmen erleben, insbesondere in Bezug auf Burnout-Risiken und die Bedeutung von Sinnhaftigkeit in der Arbeit. Zudem wird die Rolle von Hierarchien und Innovationsförderung in Unternehmen thematisiert. In dieser Episode diskutieren Leona und René die Herausforderungen und Chancen in der modernen Arbeitswelt. Sie beleuchten die Balance zwischen Erfahrung und akademischer Bildung, die Rolle von Führungskräften und deren Mindset, sowie die Bedeutung einer positiven Fehlerkultur für Innovation. Zudem wird die Frage aufgeworfen, wie wir die Welt, in der wir leben, aktiv gestalten können und welche Rolle Engagement und Resilienz dabei spielen.


Takeaways:

Das Mindset von morgen ist wichtig, um alte Strukturen aufzubrechen.

Die Welt wird sich immer wandeln, was auch die Arbeitswelt betrifft.

Die meisten Menschen in Firmen brennen in den ersten acht Monaten aus.

Alte Mitarbeiter sollten Motivation von neuen Kollegen mitnehmen.

Menschen wollen gefördert werden und nicht in Schubladen gesteckt werden.

Die Sinnhaftigkeit der Arbeit ist entscheidend für die Motivation.

Der Tomorrow Mind kann helfen, Burnout zu vermeiden.

Selbstkenntnis ist der Schlüssel zur Vermeidung von Burnout.

Geld verdienen ist wichtig, aber nicht alles im Berufsleben.

Es ist wichtig, die Stärken der Einzelnen zu erkennen und zu fördern. Die Balance zwischen Erfahrung und Bildung ist entscheidend.

Führungskräfte müssen ein offenes Mindset haben.

Fehler sollten als Lernchancen betrachtet werden.

Engagement ist der Schlüssel zur Vermeidung von Burnout.

Wir gestalten unsere Welt aktiv mit unseren Entscheidungen.

Ein positives Mindset fördert Innovation.

Die Zusammenarbeit zwischen Jung und Alt ist wichtig.

Führungskräfte sollten Coaching-Ansätze verfolgen.

Resilienz entsteht durch sinnerfüllte Arbeit.

Die Welt ist immer für uns, egal was passiert.


Keywords:

Tomorrow Mind, Burnout, Arbeitswelt, Hierarchien, Sinnhaftigkeit, Innovation, Motivation, Unternehmensführung, Wandel, Mitarbeiter, Erfahrung, Bildung, Führung, Mindset, Fehlerkultur, Innovation, Resilienz, Engagement, Tomorrow Mind, positive Psychologie


Sound Bites:

"Das Mindset von morgen ist wichtig."

"Die Welt wird sich immer wandeln."

"Die meisten Menschen in Firmen brennen aus."

"Was ist mal der Beitrag ans große Ganze?"

"Ich fühle mich degradiert von den Jungen."

"Die Führungsperson ist der Schlüsselpunkt von allem."


Kapitel:

00:00 Einführung in den Podcast und das Thema Tomorrow Mind

03:00 Der Wandel der Arbeitswelt und Burnout-Risiken

05:56 Hierarchien und Innovationsförderung in Unternehmen

09:06 Sinnhaftigkeit der Arbeit und der Tomorrow Mind

12:06 Strategien zur Vermeidung von Burnout bei neuen Mitarbeitern

14:52 Führung und Mindset in der modernen Arbeitswelt

18:40 Fehlerkultur und Innovation

21:30 Die Welt, die wir uns schaffen

23:06 Engagement und Resilienz im Berufsleben


Das Leben ist immer für dich - Stress, Burnout und Resilienz
"Das Leben ist immer für dich" bietet praxisnahe Erfahrungen zur Stressbewältigung, Burnout-Prävention und Resilienz. Finde Motivation, Lebensfreude und praktische Tipps, um dein Leben bewusst zu gestalten. Ideal für Menschen in stressigen Berufen, Studierende mit Prüfungsdruck, Eltern im Balanceakt zwischen Beruf und Familie und alle, die ihre mentale Gesundheit stärken und besser mit den Herausforderungen des Lebens umgehen möchten.