Kleine Auszeiten, große Wirkung – Selbstfürsorge im Familienalltag

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts125/v4/07/e4/97/07e49751-6720-0be9-4373-d4b79300a77c/mza_7641757031466161400.jpeg/600x600bb.jpg

Das gewünschteste Wunschkind

RTL+ / Danielle Graf und Katja Seide

208 episodes

2 days ago

Das "Gewünschteste Wunschkind aller Zeiten" gibt es nun endlich auch zum Hören! Nach mehreren Erziehungs-Bestsellern und dem erfolgreichsten Elternblog Deutschlands, haben Danielle Graf und Katja Seide nun endlich auch Ihren eigenen Podcast. Jede Woche geben sie Eltern Tipps, wie Sie möglichst stressfrei durch die Kindererziehung kommen. Ob schlechtes Schlafen, Wutausbrüche oder die Frage ob und wann mein Kind alleine zur Schule gehen sollte, ob Mobbing, stressfreie Erziehung oder gesunde Kinderentwicklung – Katja und Danielle besprechen jedes Thema für Euch. Mit einer Mischung aus lustigen persönlichen Erfahrungsberichten, wissenschaftlichen Erkenntnissen und konkreten Tipps helfen Sie Eltern die Zeit mit Ihren Kindern noch mehr genießen zu können.

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/Wunschkind_Podcast +++

+++ Dieser Podcast wird vermarktet durch die Ad Alliance: audio-sales@ad-alliance.de +++

+++

Das gewünschteste Wunschkind ist ein Podcast von RTL+

Produziert von der Audio Alliance.

Skript, Recherche & Hosts: Danielle Graf, Katja Seide

Redaktion & Projektmanagement: Sophie Scholl

Postproduktion & Sounddesign: Wei Quan

Leitung Postproduktion: Nicolas Femerling

Redaktionsleitung: Silvana Katzer

Partnermanagement: Patricia Wyrwich

Associate Producerin: Laura Mangold

Executive Producer: Christian Schalt

https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html https://linktr.ee/wunschkind

All content for Das gewünschteste Wunschkind is the property of RTL+ / Danielle Graf und Katja Seide and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/Wunschkind_Podcast +++

+++ Dieser Podcast wird vermarktet durch die Ad Alliance: audio-sales@ad-alliance.de +++

+++

Das gewünschteste Wunschkind ist ein Podcast von RTL+

Produziert von der Audio Alliance.

Skript, Recherche & Hosts: Danielle Graf, Katja Seide

Redaktion & Projektmanagement: Sophie Scholl

Postproduktion & Sounddesign: Wei Quan

Leitung Postproduktion: Nicolas Femerling

Redaktionsleitung: Silvana Katzer

Partnermanagement: Patricia Wyrwich

Associate Producerin: Laura Mangold

Executive Producer: Christian Schalt

https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html https://linktr.ee/wunschkind

Parenting

Education,

Kids & Family

https://content.production.cdn.art19.com/images/53/92/20/c4/539220c4-2c02-4a16-ae3a-50a1745c5c09/97e36f71f14067582beafeb56e4c20e505cffe55bc43a50f83578d5293ad6d910275191b1d8b8b3dd99c6e721dbdbaef2d582fd0002a3f4e4602ef4d81f90740.jpeg

Kleine Auszeiten, große Wirkung – Selbstfürsorge im Familienalltag

Das gewünschteste Wunschkind

47 minutes 34 seconds

2 weeks ago

Kleine Auszeiten, große Wirkung – Selbstfürsorge im Familienalltag

Anzeige: Diese Folge wird von kinder Pingui unterstützt – dem leckerem Kühlsnack für die verdiente Auszeit von Eltern. Denn Tag für Tag leisten Mütter und Väter sehr viel, zwischen Job, Familie und Alltag bleibt oft kaum Zeit für sich selbst. Um herauszufinden, was Eltern stark macht, was sie sich wünschen und wie sie sich selbst sehen, hat Kinder Pingui gemeinsam mit YouGov eine repräsentative Studie durchgeführt. Die Ergebnisse zeigen: Kleine Auszeiten sind wichtig. Mehr dazu auf kinderpingui-eltern.de. +++ Perfekte Eltern? Gibt es nicht! Das wissen wir aus unserem eigenen Familienalltag. Trotzdem setzen wir uns oft unter Druck: alles richtig machen, immer funktionieren, nie die Nerven verlieren. Darüber sprechen Danielle und Katja in dieser Folge mit Julia Scharnowski. Sie erzählt, warum Selbstfürsorge kein Luxus ist, wie wir kleine Auszeiten in unseren Alltag holen können und warum Humor dabei oft der beste Helfer ist. +++ Shownotes: Ergebnisse der Studie von kinder Pingui und YouGov: https://www.kinderpingui-eltern.de, Julias Buch "Einatmen. Ausatmen. Mutter sein.": https://amzn.to/4ngKxKk, Julias Homepage: https://gelassenfamilieleben.com/, Julia bei Instagram: https://www.instagram.com/juli_scharnowski +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/Wunschkind_Podcast +++ +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.