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Dans la tête d'Aro! par Caroline Bergeron
Caroline Bergeron
55 episodes
6 days ago
Voici mes meilleures pratiques, mes plus grands apprentissages et des outils pour vous permettre de réussir, de sauver du temps et de l'argent et de vous aider à voir plus clair dans votre processus décisionnel. Tous les lundis à midi, c'est un rendez-vous! Caroline Bergeron une entrepreneure et artiste peintre sous le pseudo ARO. Diplômée en administration-marketing et graduée du programme Élite de l'École d'Entrepreneurship de Beauce. L’artiste présente des expositions personnelles et participe à des expositions collectives internationales. Le monde des affaires coule dans ses veines!
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Voici mes meilleures pratiques, mes plus grands apprentissages et des outils pour vous permettre de réussir, de sauver du temps et de l'argent et de vous aider à voir plus clair dans votre processus décisionnel. Tous les lundis à midi, c'est un rendez-vous! Caroline Bergeron une entrepreneure et artiste peintre sous le pseudo ARO. Diplômée en administration-marketing et graduée du programme Élite de l'École d'Entrepreneurship de Beauce. L’artiste présente des expositions personnelles et participe à des expositions collectives internationales. Le monde des affaires coule dans ses veines!
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La Gestion du stress, 7 Techniques et outils pour éviter l'épuisement professionnel.
Dans la tête d'Aro! par Caroline Bergeron
14 minutes
1 year ago
La Gestion du stress, 7 Techniques et outils pour éviter l'épuisement professionnel.

Vous vous sentez parfois submergé par le stress ?

Le stress est le mal du siècle!

Et il touche des gens de plus en plus jeunes.

Le syndrome de performance, la comparaison, les défis de gestion du temps, le manque de focus...bref, une multitude de raisons qui nous font perdre le nord!

Dans cet épisode, je vous partagerai des stratégies simples et efficaces pour mieux gérer le stress au quotidien et prévenir le burnout.

Si vous êtes entrepreneur, salarié, ou tout simplement à la recherche de plus de sérénité dans votre vie professionnelle ou personnelle, cet épisode est fait pour vous !

Dans la tête d'Aro! par Caroline Bergeron
Voici mes meilleures pratiques, mes plus grands apprentissages et des outils pour vous permettre de réussir, de sauver du temps et de l'argent et de vous aider à voir plus clair dans votre processus décisionnel. Tous les lundis à midi, c'est un rendez-vous! Caroline Bergeron une entrepreneure et artiste peintre sous le pseudo ARO. Diplômée en administration-marketing et graduée du programme Élite de l'École d'Entrepreneurship de Beauce. L’artiste présente des expositions personnelles et participe à des expositions collectives internationales. Le monde des affaires coule dans ses veines!