Hast du auch schon alles versucht? Sämtliche Therapieformen durch? Die Verhaltenstherapie und die Tiefenpsychologie sind die am meisten angewandten Formen bei Ängsten. Doch ganz oft ist es so, dass man sich hinterher nicht wirklich oder nur für kurze Zeit besser fühlt. Irgendwann kommt die Angst dann mit voller Wucht zurück. Warum das aus meiner Sicht so ist, das weiß ich erst jetzt, wo ich einen wirklich heilsamen und dauerhaft guten Umgang mit der Angst gefunden habe. Ich erzähle dir in dieser Folge, welche möglichen Gründe es haben kann, dass auch du das Gefühl hast, dass dir alle Therapien, die standardmäßig bei Ängsten angewandt werden, nicht wirklich geholfen haben und natürlich erfährst du auch, was du stattdessen tun kannst und wie ich dich dabei unterstützen kann. Du erreichst mich unter dankeangst@gmx.de