Liegst du oft am Abend stundenlang wach und bist dann am nächsten Tag hundemüde? Weil am Abend die Gedanken kommen, die du tagsüber verdrängst? Bist du unruhig, sobald du im Bett liegst? Oder wachst mitten in der Nacht auf und findest dann einfach nicht mehr in den Schlaf? Oft kommt dann sogar Angst und Panik dazu?

Ich bin soo so dankbar, dass ich dir hierfür nun mein wunderbares Meditationsaudio zum Einschlafen empfehlen kann. Es beruhigt dich und macht dich müde. Es nimmt die Anspannung aus deinem Körper und du kannst schneller einschlafen und ruhiger durchschlafen. Vor allem gibt es dir Sicherheit und lässt dich geborgen fühlen, dort wo du gerade bist. So bist du dann auch morgens viel fitter und tagsüber leistungsfähiger.