Olá ouvintes! Carregar culpa pode desencadear pensamentos disfuncionais e paralisar a vida de qualquer pessoa. É como um processo corrosivo: o remorso excessivo vai alimentando uma postura reacionária, indelicada e que reclama de qualquer coisa. Isso sem contar na chance de desenvolver comportamentos compulsivos e disturbios emocionais. Nesse podcast vamos falar sobre como carregar culpa pode te levar para lugares negativos e como você pode sair da culpa.
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