Sự trì hoãn là sát thủ của cơ hội. Trì hoãn là một thói quen, và hành động cũng vậy. Để bỏ thói quen trì hoãn và thay đổi bằng thói quen hành động cần phải cố gắng từ ngày, những mốc “thành tích” nhỏ là nhân tố chính để giúp một người trì hoãn thay đổi bản thân. Cũng giống như khả năng tập trung trong công việc và làm chủ tâm trí, những thứ này không thể ngay lập tức thay đổi mà cần sự kiên trì trong một thời gian dài. Đó là một hành trình đau đớn sẽ cần nhiều thời gian để tích lũy và kỷ luật.