W odcinku opowiadam o różnych sposobach wspierających dobrostan, o tym, jak zrobić sobie dobrą jesień i cieszyć się dobrym zdrowiem psychicznym.

A jeśli chcesz więcej wskazówek, jak dbać o swój dobrostan i czuć się lepiej, obserwuj mnie na Instgramie https://www.instagram.com/paulinapsycholog/

Zapraszam Cię też do pobrania bezpłatnego e-booka wspierającego pewność siebie https://paulinagaworska.pl/wzmocnij-pewnosc-siebie-bezplatny-e-book/