Ile razy padło z Twoich ust, że chcesz coś zmienić, chcesz schudnąć, chcesz zmienić pracę, chcesz wyjść z toksycznej relacji?
Znowu zmiana?
Wszyscy doradzają: "Bój się, ale rób".
Ale jak?
W najnowszym Odcinku o zmianie, rozmawiam z Karolem Biegałą Coachem Zmiany, który odczarowywuje proces zmiany i pokazuje, jak świadomie krok po kroku wejść w zmianę i przez nią przejść.Czym w ogóle jest zmiana i dlaczego warto zmieniać? Jak stwierdzić, czy jesteśmy gotowi na zmianę i co nas do niej może zmotywować? Jakie zasoby zabezpieczyć przed podróżą w zmianę i czy mogę zaprosić do procesu zmiany najbliższych?
W rozmowie będzie też o indywidualnym podejściu do zmiany, o konieczności celebrowania postępów. Posłuchajcie i zdecydujecie, czy rzeczywiście warto "Bać się, ale robić!"
Zapraszam do przestrzeni Czczę gadanie.
Host/Founderka
Kontakt: podcastczczegadanie@gmail.com Dziękuję, że mnie słuchasz. Jeśli ta rozmowa Cię zainspirowała zachęcam cię do postawienia Wirtualnej Kawy Twoje wsparcie to paliwo dla mojej kreatywności i nowych treści.