In dieser vierminütigen Morning Prayer Session lade ich dich ein, den neuen Tag ganz bewusst zu beginnen – mit dir, für dich.

✨Diese kurze Morgenpraxis schenkt dir:

• einen ruhigen und achtsamen Start in den Tag

• eine kraftvolle Ausrichtung auf das, was dir heute wichtig ist

• Momente der Stille, um in deine Mitte zu finden

• Verbindung zu deinem Körper, deinem Herzen und deiner inneren Weisheit

Nimm dir diese wenigen Minuten am Morgen – bevor der Tag dich einholt – um bei dir anzukommen, dich zu setteln und erfüllt in den neuen Tag zu starten.

Ich freue mich, diesen Moment mit dir zu teilen.

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Viola Maria