Warum habe ich manchmal Heißhunger, obwohl ich etwas gegessen habe? Wie kommt’s zum sogenannten Mittagstief, was ist eine Blutzuckerachterbahn und was kann ich dagegen tun? In unserer neusten Podcast-Folge nimmt Tom diese und weitere Fragen genauer unter die Lupe.   Hierfür konnten wir erneut einen besonderen Gast in unseren Podcast einladen: die liebe Dr. Anne Latz von Hello Inside.   Unter dem Motto „Scientific Selfcare“ hat sich Hello Inside zum Ziel gesetzt, eine Möglichkeit zu schaffen, in der wir die Einflüsse auf unseren Blutzucker selbstständig beobachten, nachvollziehen und austesten können.  Zentrale Frage in ihrer Unternehmung war und ist, ob es eigentlich einfach ist, eine Körperkompetenz zu entwickeln. Hello Inside ermöglicht uns einen Blick in unser Inneres mit einem Glukosesensor, der uns in Echtzeit Auskünfte über unseren Blutzuckerspiegel gibt. Aber: Für wen eignet sich dieser Sensor eigentlich? Die Antwort ist schnell klar: für jede/n! Wie dies genau funktioniert sowie weitere interessante Facts und Tipps zu verschiedenen Einflussfaktoren auf unseren Blutzuckerspiegel erfährst Du in unserem neusten Podcast-Talk!  Über Dr. Anne Latz:  Dr. Anne Latz ist Ärztin mit einem M.Sc. in Betriebswirtschaftslehre und einem Doktortitel in Neurowissenschaften. Ihre klinische Tätigkeit startete sie als ärztliche Psychotherapeutin, bevor sie für AMBOSS in den USA tätig wurde. Zertifiziert in Ernährungs- und Lebensstilmedizin sowie mit einem Postgraduate Zertifikat der Harvard Medical School und mit Berufserfahrung im privaten und öffentlichen Sektor ist sie seit 2022 selbst Gründerin eines Gesundheits-Startups. Aktiv in zahlreichen Netzwerken setzt sie sich für personalisierte Prävention, Gesundheitsförderung und -kommunikation und eine gerechte, smarte Nutzung neuer Technologien ein. Das Aufzeigen neu zu gehender Wege abseits der “klassischen” Pfade ist durch ihre persönliche Entwicklung ein Herzensthema. Dazu hat sie im letzten Jahr auch ihr Buch “Wege aus der Klinik” veröffentlicht    PS: Wir haben einen tollen Rabattcode für Euch! Mit Hi-Cyber spart ihr 10% auf Euer Hello Inside Paket. Also worauf wartest Du? It’s time to look inside!  Shownotes:  Website: https://helloinside.com/  Hello Sugar: https://helloinside.com/hello-sugar/  Hello Hormones: https://helloinside.com/hello-hormones/  Instagram https://www.instagram.com/doctor_annelatz/ und https://www.instagram.com/helloinsideofficial/  LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/drannelatz/ und https://www.linkedin.com/company/helloinside/  Buch Wege aus der Klinik: https://www.wegeausderklinik.de/  https://linktr.ee/anne.ella  Rabattcode: Hi-Cyber für 10%