De zomerperiode is vaak net zo'n gekke periode als kerst en oud&nieuw. Tijdens de zomer heb je hoge verwachtingen, to do's of juist: nu ga ik echt even rustig aan doen en mijn boeken uitlezen. Na de zomer ben je zen, heb je misschien net niet aan al je verwachtingen voldaan of ben je bang om opgeslokt te worden door de ratrace van het leven. Hoe pakken wij dit anders aan? En voorkomen wij daarmee de after-summer-crap.