Meditação gravada durante um dos encontros dos florais da lua
Meditação Lua Cheia
Meditation Moon Floral Heart Opening
Rafaela Garcez é consultora de organização e eterna curiosa pela experiência humana. Formada pela famosíssima japonesa Marie Kondo. é Autora do livro “Arrume a casa Organize as emoções”, e tem vindo a transformar vidas através da organização da casa, de dentro para fora desde 2017.
Ana Gomes tem formação inicial em artes, no conservatório de teatro e cinema. Questões de saúde juntamente com a maternidade fizeram com que enveredasse para o curso de health coaching também para o curso de Naturopatia em 2021. Interessada também pelas terapias manuais e a kinesiologia Holística. Autora do livro Top 5.
Tem a loja online Ana Gomes Living e também o paz creative studio em Lisboa, onde trabalha e faz eventos.
Isa Guitana partilha Ashtanga Yoga com os seus alunos, apoiando a sua jornada interior com o seu coração brincalhão e dedicação fiel para inspirá-los a desvendar o seu potencial mais profundo. Foi das primeiras professoras portuguesas a ser autorizada pelo Ashtanga Yoga Institute e em 2003 abre a incrível Casa Vinyasa, o primeiro Ashtanga Yoga Shala em Portugal. Também usa sua voz cantada como ferramenta para cura e transformação através do estudo e canto dos Yoga Sutras, Bhajans devocionais indianos tradicionais e Yoga Nidras guiados, relaxamento profundo.
Marcas com propósito, pela visão de Bárbara Leão.
Danielle Tavares é psicóloga clínica há 24 anos, é Analista Transacional Clínica, Mestre em Estudos sobre as Mulheres pela Universidade Nova de Lisboa, doutoranda em Estudos de Género, é também Facilitadora de Biodanza diretora da Escola de Biodanza de Rio de Janeiro.
Sara Montes é professora de Ciências do Yoga e estudante dedicada de práticas e rituais ancestrais. Grande parte da sua vida foi dedicada a viagens e estudos sobre a mente e expansão de consciência.
É mestre de reiki, tem vários cursos de Meditação e mais de 800 horas de formação nas muitas linhagens das Ciências do Yoga.
Com quase 20 anos de prática, formou a sua interpretação e visão pessoal do Yoga no mundo moderno e prepara-se para lançar o primeiro livro e formação aprofundada de yoga em Portugal. Fundou em 2016 a Gaya Immersions - empresa focada em retiros e programas que promovem a saúde, o bem estar e empoderamento pessoal através de conhecimentos milenares e ciências modernas.
Zahra Patel é formada em Medicina Tradicional Chinesa desde 2012, ano em que realizou estágio hospitalar na China. Em 2018 teve formação de Técnicas como Ozonopuntura e Mini-Acutomo. Em 2020 concluiu o curso de Acupuntura para Traumas Emocionais e a formação para tratamento de Infertilidade, Saúde Reprodutiva, Pré e Pós Parto na Medicina Tradicional Chinesa. Somos colegas na Cascais Clinical Center e podem encontrar mais informação sobre o seu trabalho aqui.
Nesta conversa explica algumas bases da MTC e fala também sobre a técnica de resgate da alma.
João Martins é Natural de Peniche e um apaixonado por desporto, particularmente os que envolvem o mar.
Em 2007, ingressou no curso de Ciências do Desporto na Faculdade de Motricidade Humana, onde também realizou o Mestrado em Exercício e Saúde. O seu gosto pelo estudo do corpo humano associado à saúde, levou-o ao estudo da Osteopatia. Atualmente, trabalha como osteopata e formador na área do exercício. Curioso pelo estudo da Física, tenta conectar a perspetiva energética com a material, numa abordagem terapêutica mais integrada e holística.
Falamos em como é importante ter uma abordagem que integre o não visível nos tratamentos, aparentemente, mais mecânicos e corporais.
Eva Albuquerque é Fisioterapeuta desde 1998 pela Escola Superior de Saúde do Alcoitão, onde frequentou o Bacharelato, complementando a formação académica com Grau de Licenciatura pelo Instituto Politécnico de Setúbal. Tendo a terapia manual como base de trabalho, passa pelo movimento e Fisioterapia em Meio-aquático e integração somática como complementos à intervenção clínica. Em contexto académico, foi Orientadora de estágios clínicos e professora convidada de várias instituições de ensino Superior.
Mantém Viva a curiosidade e sede de conhecimento sobre o funcionamento do Ser Humano, nas suas múltiplas dimensões e a vontade de aprender sempre mais, rendendo-se à humildade do que ainda não sabemos do mistério da Vida.
Rita Sardinha é mãe da Índia, psicóloga, na área da psicologia transpessoal, mentora, tutora, coach, formação em mindfulness, facilitadora de constelações familiares, constelações familiares aplicadas em saúde, e aplicadas em consulta individual, com formação em shakti dance e guiou vários grupos e pessoas em prática de respiração holoscópica. Dá consultas na Cascais Clinical Center.
Nesta conversa explica o papel do acompanhante de alma no processo de cura e como as constelações familiares podem trazer informação relevante para o nosso desenvolvimento pessoal.
Anna Elisa de Castro é Fundadora da N.O.S. Escola, autora do livro Sem Tempero não dá, Health Counselor pela Institute for Integrative Nutrition (IIN), Chef formada pela Natural Gourmet Institute (NGI), colunista da Veja Rio, Apresentadora do Fazendo a Festa no GNT, Apresentadora do Papinhas e Comidinhas no GNT, Criadora e apresentadora do programa Sem Tempero Não Dá.
Neste segundo episódio do podcast Anna, enquanto se encontrava na Grécia na sua van @livingwhilemoving, explica para que serve, quando devemos recorrer a um coach de saúde integral e o que pode fazer por nós.
Cátia Antunes começou a estudar Naturopatia aos 18 anos, Dedica-se às consultas e direcção clínica da Cascais Clinical Center em Oeiras, consultorias e palestras nas áreas da homeopatia, fitoterapia e da alimentação. Mestrado em “Saúde Quântica, Felicidade e Prosperidade" e aluna de doutoramento na área da homeopatia na Universidade de Tecnologias de Jaipur na India. Também é autora dos livros “365 dias com saúde” e “Fast Food, Fast Life, Fast Cancer”, com o terceiro livro “Crianças Sem Químicos” a caminho. Casada, mãe de três filhos + dois.
Neste primeiro episódio temos uma conversa franca sobre a mais importante das curas: a prevenção.
Hoje vou falar-vos um pouco de mim e do que me motivou criar este podcast. Quem sou, o que faço e porque surgiu a vontade de oferecer às pessoas conversas sobre terapias naturais.
A ideia inicial é ter uma única série com cerca de 15 episódios, abordando as terapias que mais recomendo, saindo um episódio semana, sempre com um convidado diferente, alguém que admiro e me motiva a ser uma melhor pessoa e terapeuta.
Podem encontrar informação sobre consultas, retiros, workshops e círculos de mulheres no meu site www.joanakouprianoff.com , instagram e aqui com os links mais importantes. Existem videos explicativos no site e nos destaques do Instagram.