بهالحلقة رح نحكي عن واحد من أكبر التحدّيات بحياتنا اليومية: التشتّت. كيف فينا نضل مركزين بعالم مليان إشعارات، سوشيل ميديا، ومسؤوليات عم تسرق وقتنا وانتباهنا؟

رح شارك معكن قصّة شخصية، ونحكي سوا عن ليش التشتّت عم يدمّر إنتاجيتنا ومودنا، وبالأخير بعطيكن خطوات عملية وبسيطة بتساعدكن تستعيدوا تركيزكن وتنجزوا أكتر بوقت أقل.

إذا بتحسّ حالك دايمًا عم تضيّع وقتك بين مليون شغلة، هالحلقة إلك.