"Cuore in Tempesta" è il podcast che parla senza filtri di ansia, depressione, autolesionismo, bassa autostima a causa di relazioni tossiche e salute mentale. Qui trovi storie vere, riflessioni intense e conversazioni con persone che le hanno vissute, il tutto con un linguaggio diretto e sincero. Ogni episodio è un viaggio tra tempeste interiori e momenti di rinascita, perché affrontare il buio è il primo passo per ritrovare la luce. Se cerchi un posto dove sentirti capito, sei nel posto giusto. Ascolta, respira, e ricorda: non sei solo
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"Cuore in Tempesta" è il podcast che parla senza filtri di ansia, depressione, autolesionismo, bassa autostima a causa di relazioni tossiche e salute mentale. Qui trovi storie vere, riflessioni intense e conversazioni con persone che le hanno vissute, il tutto con un linguaggio diretto e sincero. Ogni episodio è un viaggio tra tempeste interiori e momenti di rinascita, perché affrontare il buio è il primo passo per ritrovare la luce. Se cerchi un posto dove sentirti capito, sei nel posto giusto. Ascolta, respira, e ricorda: non sei solo
Marta pensava di avere un infarto. Invece, era il suo corpo che stava vivendo la separazione al posto suo. Ma cosa succede davvero quando l'ansia non parte dai pensieri, ma prende il controllo del corpo?
In questo episodio di "Cuore in Tempesta", esploriamo la storia di Marta e di come un cuore spezzato possa trasformarsi in un ansia che toglie il respiro.
Una riflessione sulla fragilità, sulla perdita di identità e sulla forza di chiedere aiuto. Se questa puntata ha toccato qualcosa dentro di te, condividila e raccontami la tua tempesta.
Chiedere aiuto è sempre un atto d’amore verso sé stessi
Cuore in Tempesta
"Cuore in Tempesta" è il podcast che parla senza filtri di ansia, depressione, autolesionismo, bassa autostima a causa di relazioni tossiche e salute mentale. Qui trovi storie vere, riflessioni intense e conversazioni con persone che le hanno vissute, il tutto con un linguaggio diretto e sincero. Ogni episodio è un viaggio tra tempeste interiori e momenti di rinascita, perché affrontare il buio è il primo passo per ritrovare la luce. Se cerchi un posto dove sentirti capito, sei nel posto giusto. Ascolta, respira, e ricorda: non sei solo
