Dans cet épisode, j’ai eu la joie d’échanger avec Raphaël Aubry, doctorant en psychologie sociale à l’université de Genève. Avec lui, nous avons creusé les questions autour des réseaux sociaux et comment ils impactent notre santé mentale, notamment lors du développement de notre personnalité et de notre identité. A la fin de la discussion Raphaël donne aussi des pistes pour avoir une relation plus saine vis-à-vis des réseaux sociaux, et perso j’essaie de les mettre en pratique et je ressens une réelle différence. Donc j’espère que ce podcast t’apprendra aussi des choses et comblera, du moins en partie, ta curiosité sur le sujet.
le site de start-up pour aider les parents avec des enfants entre 2 et 8 ans : http://repere.digital/
le drive qui compile les études des liens entre santé mentale et réseaux sociaux chez les jeunes: https://docs.google.com/document/d/1w-HOfseF2wF9YIpXwUUtP65-olnkPyWcgF5BiAtBEy0/edit
le dernier article de Raphaël: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0191886923003811?via%3Dihub