Na infância, quando ainda não tínhamos palavras, já sentíamos no corpo o calor de um abraço, o frio do medo, o peso do silêncio…

Hoje, quero te fazer um convite simples e poderoso:

✍️ Pegue papel e caneta e escreva começando assim:

👉 “Meu corpo lembra…”

Deixa vir o que vier. Uma sensação, um cheiro, uma cor, uma lembrança. Sem julgamentos.

🌱 Porque o corpo guarda as raízes da nossa história — e é nele que podemos reencontrar quem realmente somos.

Se quiser aprofundar essa jornada, entre no grupo Sementes da Biografia (link na bio @cultivo.de.biografias). 💜