Continuamos con la segunda parte de los Top 5 hábitos a incluir en nuetra rutina. Te animas a comenzar con alguno?. Almenos uno, por este mes. Recuerda empezar de a poco y ser constante. Sin embargo, si fallas un día no pasa nada, continua y empieza de nuevo. Piensa porque fallaste y evitalo la proxima vez. No importa si fallas, lo importante es no dejar de intentarlo. Anímate a cultivar hábitos. Aquí vamos.