¿Cómo cambia la relación de pareja cuando hay un hijo o hija con discapacidad? En este episodio exploramos los desafíos emocionales, la distancia que a veces aparece y las formas de reconstruir la conexión. Suscríbete gratis a mi newsletter: https://angelsponce.com/newsletter-2/ Me encontrarás en: Web: angelsponce.com Instagram: @angels.ponce. Contacta conmigo a través del correo: angels@angelsponce.com
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¿Cómo cambia la relación de pareja cuando hay un hijo o hija con discapacidad? En este episodio exploramos los desafíos emocionales, la distancia que a veces aparece y las formas de reconstruir la conexión. Suscríbete gratis a mi newsletter: https://angelsponce.com/newsletter-2/ Me encontrarás en: Web: angelsponce.com Instagram: @angels.ponce. Contacta conmigo a través del correo: angels@angelsponce.com
En este episodio te cuento de manera muy sencilla lo que es Mindfulness o Atención Plena y para que puedas comprobarlo, incluye un breve ejercicio (muy fácil) que seguro que te ayuda a entender mejor. Vivimos deprisa y muchas veces, vamos por un paso por delante del momento presente, enredados en nuestros pensamientos. Mindfulness nos ayuda a conectar con el aquí y ahora. En este episodio te cuento cómo y te ayudo empezar a través del cuerpo y los sentidos. Así que te animo a que empieces p...
Cultiva tu Mente
¿Cómo cambia la relación de pareja cuando hay un hijo o hija con discapacidad? En este episodio exploramos los desafíos emocionales, la distancia que a veces aparece y las formas de reconstruir la conexión. Suscríbete gratis a mi newsletter: https://angelsponce.com/newsletter-2/ Me encontrarás en: Web: angelsponce.com Instagram: @angels.ponce. Contacta conmigo a través del correo: angels@angelsponce.com
