Hola hola, bienvenid@s al episodio #14de la primera temporada de este podcast, perfecto para este fin de semana de equinoccio!
La conversación de hoy es mi amiga y colega, Isa BeFranc, y está buenísima!
Isa es Mentora de Autocuidado (y MUCHO más). A los 27 descubrió que tenía una gran depresión. A pesar de creer haber alcanzado eso que debía hacerla feliz y exitosa, se sentía frustrada, perdida y desconectada. No se conocía a sí misma, era malgeniada, ponía el trabajo por encima de su salud, permitía abusos pasivo agresivos y se sacrificaba por responsabilidades familiares. Sin saberlo, vivía las historias repetidas de sus padres, biológicos y adoptivos.
Entonces descubrióo el Yoga que se convirtió en su primer salvavidas, después llegaron otros saberes como la Numerología, la Astrología, la Psicología, el Coaching y la Terapia Sistémica Transgeneracional, y transformó completamente su vida, porque se di cuenta que sus sueños son su responsabilidad.
Así, desarrolló un método que mezcla esos aprendizajes, e impacta de forma integral el cuerpo, la mente y las creencias, la energía y las emociones, y por supuesto la historia personal y familiar. Ahora apoya a mujeres que se sienten perdidas y estancadas, que quieren hacer cambios personales pero tienen miedo de perder su estabilidad económica, que quieren poner límites a sus familiares pero sienten culpa, y por eso se endeudan, se sacrifican y abandonan su cuidado personal o su salud emocional.
A Isa la encuentran en Instagram como @yoguiniando.
Disfrútense esta conversación, y bienvenid@s a mi mundo ♡.
Con amor, Nati
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