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Cuerpos Serranos
Cuerpos Serranos
10 episodes
1 week ago
¿Qué es Cuerpos Serranos? Un vídeo-podcast ⚡️donde “Boti & Butra” intentarán resolver vuestras dudas de salud, ejercicio y nutrición con rigor y humor. Queremos ser vuestra prima, esa persona de confianza a la que le preguntáis lo que os preocupa. Un consultorio, resolveremos dudas, veremos titulares terroríficos y mucho más...
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¿Qué es Cuerpos Serranos? Un vídeo-podcast ⚡️donde “Boti & Butra” intentarán resolver vuestras dudas de salud, ejercicio y nutrición con rigor y humor. Queremos ser vuestra prima, esa persona de confianza a la que le preguntáis lo que os preocupa. Un consultorio, resolveremos dudas, veremos titulares terroríficos y mucho más...
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Rutina Cosmética rápida y sencilla para chicos con Gema Herrerías. | EP03.Cuerpos Serranos con Boti&Butra
Cuerpos Serranos
32 minutes 16 seconds
8 months ago
Rutina Cosmética rápida y sencilla para chicos con Gema Herrerías. | EP03.Cuerpos Serranos con Boti&Butra

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En este episodio, Boti&Butra hablan del cuidado de la piel masculina: rutina, exfoliación y consejos con Gema Herrerías (https://ghgemaherrerias.com/)


Además, exploramos el método de las transiciones de Gema Herrerías y la rutina personalizada de Javier Butragueño. Si buscas mejorar tu rutina de cuidado facial, aprender sobre ingredientes adecuados y evitar problemas comunes en la piel masculina, este video te dará las claves necesarias.La piel de los hombres también necesita cuidados específicos. En este video, resolvemos las dudas más comunes sobre el cuidado facial masculino


00:00 Presentación de Gema Herrerías.

04:20 Consultorio- ¿Existe realmente una diferencia entre la cosmética masculina y femenina?

06:45 Titulares científicos. ¿Cómo se cuida correctamente la piel con barba?

9:00 ¿Qué tenemos que saber sobre las cremas función barrera? ¿Las cremas con aceites generan grasa?

11:21 Rutina rápida en tres pasos para simplificar el cuidado de la piel.

12:44 ¿El agua es suficiente para limpiar la cara?

13:51 Rutina Básica en 3 pasos.

14:55 Método de las transiciones de Gema Herrerías.

21:47 La importancia de la exfoliación

23:03 Eccemas en la barba.

24:47 Mitos y sambenitos. Los chicos No tienen que limpiarse la piel

.26:59 Consejos para llevar por Gema Herrerías.

27:57 Código Piel.

29:09 Concurso La COZ

📌Puedes elaborar tu rutina en: https://ghgemaherrerias.com/rutina/ gracias Gema Herrerías

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¿Qué es Cuerpos Serranos? Un vídeo-podcast ⚡️donde “Boti & Butra” intentarán resolver vuestras dudas de salud, ejercicio y nutrición con rigor y humor. Queremos ser vuestra prima, esa persona de confianza a la que le preguntáis lo que os preocupa. Un consultorio, resolveremos dudas, veremos titulares terroríficos y mucho más...