Nº 40. Las 6 Necesidades para tu bienestar emocional. Parte 1.

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Cuerpo e-moción

54 episodes

4 days ago

Salud, emociones y dolor. ¡Muy buenas! Soy David Elcorobarrutia. Soy entrenador personal especializado en biomecánica y me dedico a ayudar a la gente a recuperarse del dolor y a potenciar su salud a través de el profundo conocimiento de este regalo que todos tenemos: El cuerpo. Con este podcast vas a lograr entender y aplicar de manera práctica consejos para poder mejorar tu bienestar físico-emocional. Un fuerte abrazo y empezamos... Para contactar personalmente conmigo, escríbeme al e-mail: david@bodyemotion.es

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Nº 40. Las 6 Necesidades para tu bienestar emocional. Parte 1.

Cuerpo e-moción

35 minutes 22 seconds

2 years ago

Nº 40. Las 6 Necesidades para tu bienestar emocional. Parte 1.

El control de tu ambiente, el próposito en la vida y el crecimiento son, entre otras, necesidades básicas para tu bienestar psicológico y físico. Hoy en este episodio te cuento lo que nos dice la psicología positiva al respecto y además te enseño ejercicios prácticos.