Seguimos siendo las mismas pero ya no sufrimos... la ola de calor. Y por eso hemos abierto nuestro cuarto milenial en un especial veraniego con Ingrid García-Jonsson. Todo muy fresquito. Que aquí de otra cosa no, ¡pero de frescura y disfrutonería vamos sobradas! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ya sabemos que todos los capítulos que hacemos en cuarto milenial son bastante for the girls and the gays. Pero en este hablamos expresamente de ello (y de los fandoms y de sentirse la prota y de mil cosas más) con la mariliendre suprema: Blanca Martínez. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Invitamos a nuestro cuarto milenial a Samantha Ballentines para reivindicar con ella la inmadurez, el coleccionismo y el ser un poquito circas. Porque nos encanta vivir sin haber olvidado a nuestro yo adolescente y porque es agotador tomarse la vida en serio todo el rato. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Preparad los bolis perfumados de pintar corazoncitos porque hoy en nuestro cuarto milenial recordamos la intensidad con la que lo vivíamos todo en los mejores años de nuestras vidas. ¿Se puede monetizar ser intensa y convertirlo en tu trabajo? La actriz Hajar Brown nos cuenta eso y muchas cosas más en este episodio. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La directora de cine Chloé Wallace visita nuestro cuarto milenial para recordar todas las historias de película que nos enamoraron en la adolescencia. Sí, aquellas que nos hicieron querer ir por la vida con energía de personaje principal y que fueron las culpables de que nuestras habitaciones se llenaran de los pósters que todavía hoy conservamos.   Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La semana que viene volvemos a abrir nuestro cuarto milenial para que sigan viniendo invitadas de lujo a sumergirse en la nostalgia con todas vosotras. Esta temporada lo estamos pasando muy bien recordando los momentos y referentes que más marcaron nuestra adolescencia. Y para muestra... ¡unos momentazos con Miguel Maldonado, Sergio Alcover y Lamine Thior! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Sabemos que la vuelta de Cuarto Milenial os tiene esperando los nuevos episodios cada miércoles con tantas ganas como cuando ibais al kiosko a comprar la SuperPop. Ahora estamos de vacaciones, pero volvemos enseguida. Mientras tanto, podéis esperarnos escuchando los mejores momentos de la visita a Cuarto Milenial de tres auténticas divas milenial: ¡Paula Vázquez, Eva Santolaria y María Isabel! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Lamine Thior en los dosmiles, como tantas de nosotras, fue cambiando de tribu urbana y de personalidad unas seis veces por semana. Él mismo nos lo cuenta en esta visita a nuestro cuarto milenial: desde su apodo de cuando quería ser B-boy hasta las canciones en japonés que todavía recuerda de su era otaku. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Invitamos a nuestro cuarto milenial al mismísimo Sergio Alcover, profe de streetdance en 'Fama, ¡a bailar!' y capitán del molar para toda una generación. Con él hablamos sobre ser guay y recordamos cuando España entera quiso fliparse con el baile… con resultados de todo tipo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Miguel Maldonado viene a nuestro cuarto a contarnos su adolescencia, a recordar las galas de 'Murcia, ¡qué hermosa eres!' Y a decir cosas divertidísimas todo el rato, que para eso es Miguel Maldonado. El mejor. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

María Isabel viene a nuestro cuarto milenial a reír y disfrutar… ¡Y nosotras con ella! Recordamos cómo España se volvió loca con 'Antes muerta que sencilla' y hasta nos damos el messenger. ¿Por qué somos así? Pues porque nos gusta ir a la moda, que nos gusta presumir. ¡Por qué va a ser! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este episodio recibimos a una de las primeras personas que forró nuestras carpetas: ¡Eva Santolaria! Recordamos con ella cómo nos volvimos locas shippeando a Quimi y Valle antes de que shippear fuese una palabra que entendiésemos y nos cuenta cómo era ver su cara forrando las carpetas de los institutos de todo el país. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Volvemos a nuestro querido Cuarto Milenial con una absoluta leyenda de la televisión con la que hemos crecido: Paula Vázquez. Repasamos con ella desde 'Supervivientes' hasta el Benidorm Fest, pasando -por supuesto- por 'Fama, ¡a bailar!' donde Paula nos dio un momento icónico tras otro. Ya os avisamos que aquí también nos da alguno.

Andrea Compton y Lalachus abren micro desde su Cuarto Milenial. Con invitadas de fantasía, esta habitación sonora que puedes ver y escuchar gratis en todas las plataformas, te transportará a tu infancia y adolescencia a través de música, pelis, revistas, juegos…  

Las amigas son súper importantes en nuestras vidas. Si no hubiera amigas a las que invitar a nuestro cuarto milenial, no tendría sentido pasar tiempo recordando nuestras películas, revistas o series favoritas. En el último episodio de la temporada, hablamos tranquilamente sobre la amistad, lo que significaron nuestras amistades cuando éramos pequeñas para nosotras… Y todo el bien que nos hace hoy en día estar rodeadas de la gente a la que queremos. Gracias a todas las amigas que han pasado por cuarto milenial para viajar con nosotras a esos momentos que guardamos con tanto cariño y muchas gracias a todas vosotras por escucharnos, vernos y apoyarnos. ¡Vivan las amigas y Cuarto Milenial!

Barbie, Bratz, Polly Pocket… Las milenials crecimos jugando con muñecas y, ahora que somos mayores, seguimos comprándolas para que las niñas que fuimos estén bien contentas. Nuestro amigo Gonzalo Caps lo sabe todo sobre nuestras muñecas favoritas, así que le hemos invitado a cuarto milenial para recordarlas y morirnos de ganas de volver a tener diez años y pasarnos las horas jugando. 

Tribales, nombres de primeros amores, piercings con forma de pastilla en la lengua… Los años 2000 fueron una fantasía y nos dejaron tatuajes y piercings que, aunque se borren o tapen, no se nos van a olvidar nunca. Para hablar de los tatuajes y piercings que estaban de moda en aquellos años y de las horteradas que llevábamos con mucho orgullo, hemos invitado a nuestro cuarto milenial a dos personas que vivieron muy de cerca este “fenómeno”: María Cabañas y David Aznar, del estudio Customizarte.

Hoy en día tenemos mil documentales y podcasts que cuentan historias sobre crímenes reales. El 'true crime' está muy de moda, pero ya existía cuando éramos unas niñas. Muchos programas de televisión de los 90 analizaban los casos que nos tenían a todas en vilo. Para recordar cómo se trataban estos casos en la televisión que veíamos de pequeñas, hemos invitado a nuestro cuarto milenial a Martha Caballero, nuestra creadora de contenido de referencia a la hora de hablar de 'true crime'.

Harry Potter, Matrix, Parque Jurásico, Terminator… Muchas de las pelis con las que crecimos tenían efectos especiales. Y en algunas incluso eran generados digitalmente. En su día nos llamaban la atención y nos gustaban, pero algunos efectos especiales, viéndolos hoy, han envejecido regular. Hemos invitado a nuestro cuarto milenial a Álvaro Wasabi, que es la persona perfecta para charlar sobre este tema, para recordar todos esos momentos cutres que el CGI dejó en nuestras películas favoritas.

‘Médico de familia’, ‘Farmacia de guardia’, ‘Al salir de clase’… cuando éramos pequeñas, sentarnos a ver la tele era todo un acontecimiento. Veíamos series y los primeros reality shows para comentarlos con todas nuestras amigas al día siguiente. Juan Sanguino, igual que nosotras, piensa que los programas de televisión son muy importantes para construir una memoria colectiva, así que le hemos invitado a nuestro cuarto milenial para recordar cómo era la tele con la que crecimos.