6: Recuperación muscular: un resumen de los principios.

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Cátedra de cultura científica

catedra de cultura cientifica

16 episodes

3 days ago

¿alguna vez has sentido que la educación en lugar de enseñarte algo te ha adoctrinado?, te ha convertido en una versión tuya con la que no te sientes cómodo. vamos a revelar esos mitos, bienvenido a la cátedra de cultura científica.

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6: Recuperación muscular: un resumen de los principios.

Cátedra de cultura científica

23 minutes 14 seconds

4 years ago

6: Recuperación muscular: un resumen de los principios.

Hablar acerca de recuperación puede llegar a ser bastante abrumador, sobre todo por la cantidad de información que existe al respecto, en este episodio de la catedra de cultura científica, Rafael, tratara de arrojar luz sobre el tema, siempre basándose en la evidencia científica.

Referencias:

https://doi.org/10.1016/j.exger.2019.03.012

DOI: 10.2165/11588540-000000000-00000