🎉 CrossFit Heaven fylder 5 år – og det skal selvfølgelig fejres med stil, sved og selvironi!

I denne ekstra-lange og ekstra-løsslupne episode varmer vi op til både jubilæumsfesten og CrossFit Games 2025 – og ja, intet emne er for småt eller for mærkeligt i studiet i dag.

🎧 Vi snakker bl.a. om:
🎂 Hvorfor starten af august er årets højdepunkt:
 1) Heaven har jubilæum
 2) Det er Games-tid!

Dertil:
🌍 Michaels kvalifikation til VM i funktionel fitness – vi genbesøger smerten, stoltheden og rygterne
🏆 Optakt til CrossFit Games 2025 – gamle og nye røverhistorier fra Games-historien, og hvem vi tror rammer podiet i år
🎖️ Opvarmning til den store CrossFit Games Community WOD
🪖 GoRuck-eventet i Heaven - Michael bliver hårdt udfrittet af Mads & Morten....


🧠 Besøg af Emil fra FysioDanmark – kendt for sin:
 – Uendelige barsel
 – Legendariske (pt. manglende) terapeutdunk
 – Personaen bag CrossFit Heavens 🚑 skadesservice
⚒️ Imens fyrer Stygge-Torben den af i baggrunden og minder os alle om, at det stadig er CrossFit i Heaven.

Plus:
🤔 Hvordan udtaler man egentlig Lu Xiao Jun korrekt?
🤼 Hvad sker der for CrossFit i Odense – og Emils battle back in the day?

Kort sagt: Det er jubilæum, det er Games-sæson – og det her afsnit har alt, du ikke vidste, du havde brug for.

Lyt med – og kom i stemning til både gallafest, GORUCK og Games 💥🎙️

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/crossfit-heaven-podcast--6290904/support.