La sociedad a veces premia cosas que terminan siendo bien tóxicas y atentas en contra de nuestro verdadero bienestar. Culturalmente arrastramos ideas sobre qué debemos hacer, cómo deber ser y actuar sin ir cuestionando los límites de esta conducta, su verdadero motivo y si en efecto nos hace bien. 

En este episodio reflexionamos sobre conductas y “cualidades” que deberían ser repensadas y que en muchas ocasiones deberíamos descartarlas. 

Declaraciones como “es que soy muy perfeccionista”, “me siento mal pero aún así voy a ir a entrenar”, “disculpa por herir tus sentimientos, pero es que yo soy muy honest@”, etc, sin duda, nos alejan de nuestra mejor versión. 

#PorqueRebecaSomosTodas te invitamos a compartir aquellos hábitos que tienes que no son tan buenos pero lo parecen, a través de:  cronicas.rebeca@gmail.com  y siguiéndonos en instagram @cronicas.rebecapod https://rb.gy/uezgk 

Haz click en la 🔔para recibir las notificaciones de los nuevos episodios todos los viernes. Tus ⭐ son siempre bienvenidas. 

Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/andrey-rossi/seize-the-day License code: 0NONSIS6V2IKYYPI