Aujourd’hui, on va parler ensemble de l’importance de savoir lâcher prise, de relativiser toutes les situations que tu vas avoir dans ton quotidien !
On a tous des situations, des phases où on a des choses qui nous tracassent alors qu’on sait pertinemment que ces choses ne sont pas si importantes que ça !
On a trop tendance à se prendre la tête pour des broutilles, des petites choses insignifiantes du quotidien. Et à se dire que tout est très important quand bien même dans 1 mois ou 1 an tu ne te souviendras plus de cet événement !
C’est pourquoi apprendre à relativiser est si important !
Dans la vie il y a des choses qui vont arriver, des choses plus ou moins difficiles à surmonter, des challenges qui peuvent nous apporter des pensées négatives.
Mais il faut que tu arrives à les relativiser, à être en capacité de les maîtriser si tu veux aller de l’avant !
Je veux que tu aies conscience que ce qui te retient d’avancer sereinement vers tes objectifs c’est cet attachement au passé !
C’est ce passé qui te fait rester dans ces éléments douloureux ! Alors que tout se joue aujourd’hui !
C’est aujourd’hui que tu peux prendre soin de toi, que tu peux avancer sur tes projets et sur tes rêves !
Si tu restes ancré dans le passé , tu ne peux plus vivre dans le présent, tu ne peux pas te focaliser sur tes objectifs, sur ce que tu dois mettre en place à partir de maintenant
Et ça, c’est l’élément qui t’empêche de t’épanouir !
Découvre la règle et l’exercice de ce podcast, aujourd’hui je te donne des outils pour t’aider à relativiser ces situations challengeantes mais aussi des clés pour apprendre à savoir si oui où non ces situations sont si importantes que ça !
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