Aujourd’hui, on va parler du besoin de recharger ses batteries !
Dans un précédent épisode, on a parlé du besoin d’arrêter de se trouver des excuses, parce que quand on fait ça on envoie des messages forts à son inconscient, et si tu te persuades que c’est vrai, tu auras plus de mal à t’épanouir, à réaliser tes objectifs …
C’est la raison pour laquelle je veux que tu domines ton inconscient, que tu prennes conscience que tu as déjà traversé des épreuves, tu as déjà traversé des choses difficiles et ça ne t’a pas empêché de devenir la personne que tu es aujourd’hui, rien ne t’a empêché d’être fort, positif, confiant.
Et surtout, rien ne t’a empêché d’écrire ta légende !
Parce que je sais qu’il y a toujours beaucoup d’obstacles à surmonter, et de difficulté à relever, il faut que tu apprennes à recharger tes batteries !
Parce que tu vas toujours être en surtension, que tu vas toujours donner le meilleur de toi-même, tu vas toujours être à 200% focus sur la réalisation de tes objectifs !
Et même si c’est ma philosophie, je suis conscient qu’il est nécessaire de savoir prendre le temps pour se reposer et recharger ses batteries !
Prendre du temps pour reculer et observer, est-ce que tu es fier de ce que tu as déjà accompli ? Peut-être un diplôme que tu as obtenu ? Un travail que tu as eu ? Un voyage que tu as réalisé ? D’avoir su quitter une relation toxique ?
On ne sait pas être fier de nos victoires, on pense toujours que c’est une banalité. Et pourtant c’est super important de savoir savourer ses victoires.
Découvre la règle et l’exercice de ce podcast, aujourd’hui des techniques et outils pour que tu puisses prendre soin de ton énergie sans culpabiliser !
Il y a un temps pour être à fond, un temps pour prendre soin de soi.
C’est ça aussi d’écrire sa légende !
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