#21 | EDGAR LORÍA | El ingrediente para un buen envejecimiento

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Creciendo Juntos

Allan Loría C

27 episodes

4 days ago

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#21 | EDGAR LORÍA | El ingrediente para un buen envejecimiento

Creciendo Juntos

33 minutes 20 seconds

1 year ago

#21 | EDGAR LORÍA | El ingrediente para un buen envejecimiento

Para una buena vejez es necesario es fundamental construir un buen estado físico desde muchos años antes.

El entrenador personal, autor y conferencista Edgar Loría — con más de 30 años de experiencia — nos muestra las claves para llegar a una vejez saludable a través de una actividad física sencilla y altamente efectiva.

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