Ή πώς το "έλα ρε μην αγχώνεσαι" δεν έσωσε ποτέ κανέναν- ίσα ίσα τον έκανε πιο έξαλλο. Τα συναισθήματα, όλα τα συναισθήματα είναι εκεί για να σου πουν κάτι. Όταν τα αγνοείς ή προσπαθείς να τα θάψεις στερείς απο τον εαυτό σου την χαρά της ανακάλυψης και συνειδητοποίησεις του μηνύματος που ήθελε να σου μεταφέρει το εκάστοτε συναίσθημα. Γιατί ναι, και το αρνητικό συναίσθημα θα το βιώσεις. Δεν θα βουλιάξεις μέσα του, αλλά θα το βιώσεις. Μην σε τρομάζουν τα αρνητικά συναισθήματα. Νιώσε άνετα με το να νιώθεις άσχημα. Και σταμάτα να προσπαθείς να τα κάνεις όλα να είναι ωραία κι ευχάριστα, όλη την ώρα.

Πριν δυό χρόνια τέτοιες μέρες γυρίζαμε το επεισόδιο "Τοξική θετικότητα" για το Ξετρέλανέ με, που μπορείς να το δεις εδώ.