Άσπρο ή μαύρο; έτσι ή γιουβέτσι; τσεκούρι ή μαχαίρι; να ζήσω ή να πεθάνω στην ψυχοθεραπεία πάνω, μάτια μου; Αυτός ο τρόπος σκέψεις, που ανήκει στις γνωστικές διαστρεβλώσεις ή/και στους μηχανισμούς άμυνας (βλέπε προηγούμενο επεισόδιο) είναι πολύ συνηθισμένος και μας λέει οτι αν δεν κάνουμε το α. σημαίνει ότι κάνουμε το β. κι αυτό είναι οριακά καταστρεπτικό. Φυσικά αυτό δεν ισχυεί! Μέσα απο την ψυχοθεραπεία θέλουμε να βρούμε τον δικό μας δρόμο, το δικό μας μονοπάτι που θα μας οδηγήσει στον... δικό μας μύθο!