¿Se puede aprender a seducir y generar atracción usando la ciencia?

En este episodio, el psicólogo Hugo Hernández, autor del libro Método Authenticity, revela el único método científico para dominar el arte de la seducción.

Descubrirás:

✅ Cómo funciona la seducción, la atracción y el apego desde la psicología y la neurociencia

✅ Claves para conectar mejor, ser más carismático y superar el miedo al rechazo

✅ Cómo regular tus emociones y ansiedad durante el proceso de seducción

✅ Qué determina nuestra atracción (olor, contacto, química y más)

✅ Cómo identificar y mejorar tu estilo de apego para relaciones más sanas

Hugo explica la diferencia entre seducción, atracción y manipulación, desmiente mitos del ligue, y ofrece estrategias prácticas para aumentar tu confianza, autoestima y habilidades sociales.

💬 Si quieres dejar de sentirte inseguro, mejorar tus interacciones y construir conexiones reales con el sexo opuesto, este episodio es tu guía respaldada por ciencia.

📚 Sobre el invitado:

Hugo Hernández es psicólogo especializado en relaciones interpersonales, atracción y seducción. Creador del Método Authenticity, combina investigación científica y práctica para ayudar a hombres y mujeres a mejorar su vida amorosa sin manipulación.

Shownotes:

00:00 Intro y bienvenida

02:55 Quién es Hugo Hernández

05:35 Trucos y soluciones rápidas

07:50 Los 3 pilares de la seducción

10:30 Percibir la autoestima baja

11:22 Qué es la seducción

15:30 Los 2 pilares restantes

17:10 Diferencia entre atracción y seducción

19:40 La ansiedad social

21:00 Puedo ser más atractivo

22:48 La autenticidad

23:43 Los opuestos no se atraen

25:20 El rol importante de la autoestima

29:15 La aceptación

32:07 Las habilidades sociales

39:13 El miedo al rechazo

41:35 Los contextos sociales

43:31 El carisma

47:37 Errores comunes

48:57 Conversaciones

57:00 Leer comportamientos

01:00:20 Miedo al rechazo en mujeres

01:02:42 Ser directos

01:12:37 Donde cae el proceso de seducción

01:14:59 La perdida de atracción

01:17:32 Ir con calma

01:18:35 La oxitocina

01:19:45 La manipulación

01:23:15 El refuerzo intermitente

01:25:10 El ghosting

01:28:32 No puedes controlar a la otra persona

01:29:30 Regular el nivel de interés

01:31:40 Tener opciones

01:33:30 Idealizar a la otra persona

01:36:22 El baile de la seducción

01:37:34 Los 3 tipos de apegos

01:42:30 Romper el apego

01:47:45 No existe el exceso de autoestima

01:50:40 La autoeficacia vs. Autoestima

01:54:45 Último mensaje

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Invitado

- Instagram: https://www.instagram.com/hugo_atraccioninterpersonal/

- Sitio Web: https://www.atraccioninterpersonal.es/

Libro de Fer:

- Método Authenticity: El único método científico para dominar el arte de la seducción: [https://www.amazon.com/-/es/Método-Authenticity-científico-dominar-seducción/dp/8419688126]

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