Course Epique c’est le podcast sport dédié à tous les passionnés de running : du débutant qui fait ses premiers pas, au coureur régulier qui cherche à repousser ses limites.
À travers des récits captivants de courses sur route, marathon, trail ou ultra-trail, chaque épisode, animé par Guillaume Lalu, explore les multiples facettes de la course à pied et ses histoires les plus inspirantes.
Découvrez ces histoires hors du commun où motivation, défis physiques et prouesses mentales se mêlent. Nos invités – des athlètes émérites comme des amateurs passionnés – partagent leurs expériences, leurs stratégies de coaching ou encore leurs conseils en nutrition, adaptés à tous les niveaux de coureurs.
Course Epique est bien plus qu’un podcast ; c'est une source d'inspiration à travers ces récits qui vous encouragent à débuter, continuer ou exceller.
Quand la légende d’une course et la destinée d’un coureur se rencontrent, c’est dans Course Epique qu’elles se racontent.
Pour plus d’informations, visitez notre site https://www.courseepique.fr/. Pour toute question ou suggestion, n'hésitez pas à contacter Guillaume directement à guillaume@courseepique.fr
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Découvrez en exclusivité le débrief de la Western States de Kilian Jornet.
Au lendemain de sa 3e place sur cet ultra-trail de légende, Kilian nous a accordé quelques minutes pour revenir sur les temps forts de sa course, son analyse et ses envies pour la suite.
Quatorze ans après sa première victoire, Kilian faisait son grand retour à la Western States 100. Sous une chaleur écrasante, face à une concurrence féroce et sur un parcours mythique, il décroche une 3e place exceptionnelle en 14 h 19 min 22 s, améliorant de plus d’une heure son chrono de 2011.
Dans cet épisode exclusif de Course Épique, Kilian revient sur chaque moment fort de sa course :
Avec son regard lucide, sans filtre, et l'humilité qui le caractérise, il décrypte les enjeux, les émotions et les limites franchies durant cette édition 2025 historique.
Un épisode immanquable pour revivre cette course légendaire… de l’intérieur.
Un moment d'échange rare et précieux.
Cet épisode hors-série de Course Épique, States of Mind, est réalisé en collaboration avec i-Run et NNormal.
States of Mind, c’est une autre manière de raconter le trail. De mettre en lumière l’état d’esprit derrière chaque foulée, l’humain derrière chaque dossard, et les choix derrière chaque ligne de départ.
Photo : Margaux Le Map
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Course Épique, c’est le podcast running et trail qui vous fait vivre, dans chaque épisode, une histoire de course à pied hors du commun.
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🎙️ Course Épique, un podcast running et trail imaginé et animé par Guillaume Lalu, produit par Sportcast Studios.***
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