Course Epique c’est le podcast sport dédié à tous les passionnés de running : du débutant qui fait ses premiers pas, au coureur régulier qui cherche à repousser ses limites.
À travers des récits captivants de courses sur route, marathon, trail ou ultra-trail, chaque épisode, animé par Guillaume Lalu, explore les multiples facettes de la course à pied et ses histoires les plus inspirantes.
Découvrez ces histoires hors du commun où motivation, défis physiques et prouesses mentales se mêlent. Nos invités – des athlètes émérites comme des amateurs passionnés – partagent leurs expériences, leurs stratégies de coaching ou encore leurs conseils en nutrition, adaptés à tous les niveaux de coureurs.
Course Epique est bien plus qu’un podcast ; c'est une source d'inspiration à travers ces récits qui vous encouragent à débuter, continuer ou exceller.
Quand la légende d’une course et la destinée d’un coureur se rencontrent, c’est dans Course Epique qu’elles se racontent.
Pour plus d’informations, visitez notre site https://www.courseepique.fr/. Pour toute question ou suggestion, n'hésitez pas à contacter Guillaume directement à guillaume@courseepique.fr
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Dans ce nouvel épisode de Course Épique, partez à la rencontre de Sangé Sherpa, figure singulière du trail international au parcours de vie hors du commun.
Un épisode est réalisé en collaboration avec KAILAS FUGA, fidèle partenaire de Sangé. Merci à eux de soutenir Course Epique.
Né dans un village reculé du Népal à 2000 mètres d'altitude, Sangé grandit au cœur des montagnes de Taplejung avec ses cinq sœurs.
Chaque jour, il parcourt des kilomètres à pied pour aller à l’école, sans imaginer que ces trajets seraient les prémices d’une grande aventure. À 26 ans, il quitte tout pour rejoindre Katmandou, dort dans la rue, devient porteur en haute montagne… avant de prendre un virage inattendu : l’apprentissage du français, l’arrivée en France, et la découverte du trail à Besançon.
Dans cet épisode, il revient sur :
Nous revenons aussi sur ses 4 ultra que Sangé venait de courir en seulement 5 semaines :
Un épisode inspirant, au croisement de l’endurance, de la spiritualité, de l’aventure et du dépassement de soi.
Episode intégral disponible vendredi 4 juillet.
Photo : Valentin Orange
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KAILAS, une marque qui repousse les limites des sports de montagne depuis plus de 20 ans, et se fait un nom dans le monde du trail avec sa série KAILAS FUGA.
Pour en savoir plus : kailasfuga.com
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Course Épique, c’est le podcast running et trail qui vous fait vivre, dans chaque épisode, une histoire de course à pied hors du commun.
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🎙️ Course Épique, un podcast running et trail imaginé et animé par Guillaume Lalu, produit par Sportcast Studios.
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