Course Epique c’est le podcast sport dédié à tous les passionnés de running : du débutant qui fait ses premiers pas, au coureur régulier qui cherche à repousser ses limites.
À travers des récits captivants de courses sur route, marathon, trail ou ultra-trail, chaque épisode, animé par Guillaume Lalu, explore les multiples facettes de la course à pied et ses histoires les plus inspirantes.
Découvrez ces histoires hors du commun où motivation, défis physiques et prouesses mentales se mêlent. Nos invités – des athlètes émérites comme des amateurs passionnés – partagent leurs expériences, leurs stratégies de coaching ou encore leurs conseils en nutrition, adaptés à tous les niveaux de coureurs.
Course Epique est bien plus qu’un podcast ; c'est une source d'inspiration à travers ces récits qui vous encouragent à débuter, continuer ou exceller.
Quand la légende d’une course et la destinée d’un coureur se rencontrent, c’est dans Course Epique qu’elles se racontent.
Pour plus d’informations, visitez notre site https://www.courseepique.fr/. Pour toute question ou suggestion, n'hésitez pas à contacter Guillaume directement à guillaume@courseepique.fr
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Jonathan Naboulet : premier tétraplégique à terminer la CCC.
Dans cet épisode exceptionnel de Course Épique, nous accueillons Jonathan Naboulet, originaire d'Ariège, accompagné de Clément, co-président de l'association Trail Sans Limite. Ensemble, ils nous racontent l'exploit historique qu'ils ont réalisé lors de la CCC 2025 (Courmayeur-Champex-Chamonix) de l'UTMB.
À 18 ans, Jonathan est victime d'un grave accident de rugby a changé sa vie à jamais : cervicales brisées en C3 et C4, deux mois de coma, et un réveil avec une tétraplégie complète. Après un long combat pour retrouver son autonomie, Jonathan a découvert une nouvelle passion grâce à ses amis : le trail en joëlette.
Née de l'amitié et de la solidarité, l'association Trail Sans Limite a été créée autour de Jonathan par un groupe d'amis ariégeois passionnés de montagne. Leur mission : rendre le trail accessible aux personnes à mobilité réduite grâce à la joëlette, un fauteuil tout-terrain adapté. L'association porte des valeurs fortes de partage, solidarité, humanité et dépassement de soi.
Pour la 1ère fois dans l'histoire de l'UTMB, une personne tétraplégique a terminé la CCC. Jonathan, porté et poussé par une équipe de 40 bénévoles qui se sont relayés sur 101 km et 6 150 mètres de dénivelé positif, a franchi la ligne d'arrivée après 25h50 d'effort. Cette première historique s'inscrit dans le cadre de la Team Adaptive.
Au programme de cet épisode :
- Le parcours de vie de Jonathan : de l'accident à la reconstruction, en passant par la quête d'autonomie
- La genèse de l'association : comment l'idée est née pour les 30 ans de Jonathan avec l'OCC 2024
- La préparation à la CCC : entraînements, défis logistiques et organisation d'une équipe de 40 personnes
- Le récit complet de la course : les moments de bonheur, les difficultés, la remise en question à Vallorcine, et la remontada finale
- Le rôle de Blandine L'Hirondel : double championne du monde qui a accompagné l'équipe comme marraine
- L'impact de la Team Adaptive : vers une inclusion durable du handicap dans l'ultra-trail
L'épisode révèle des moments d'une intensité rare : l'euphorie des premiers kilomètres, le doute à Champex avec l'arrivée de la nuit et du froid, l'arrêt de 2 heures à Vallorcine où Jonathan envisage l'abandon, l'intervention décisive de Blandine L'Hirondel au petit matin, et enfin l'arrivée triomphale à Chamonix.
Au-delà de l'exploit sportif, cet épisode porte un message puissant sur la force du collectif, la résilience humaine et la capacité à transformer les obstacles en opportunités.
Episode intégral disponible le 17 septembre.
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Réseaux sociaux : https://www.instagram.com/trail_sanslimite/
Documentaire : "Sans Limite" de Sébastien Courbet retrace cette incroyable aventure : https://uptrackplus.com/programs/sans-limite
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Course Épique, c’est le podcast running et trail qui vous fait vivre, dans chaque épisode, une histoire de course à pied hors du commun.
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🎙️ Course Épique, un podcast running et trail imaginé et animé par Guillaume Lalu, produit par Sportcast Studios.
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