呼吸是平衡、代謝、調節內分泌系統最簡單的方法， 也是恢復健康最重要的關鍵！ 如果你覺得在日常生活中老是遇到類似的問題， 身體總是有老問題發生， 這昰因為我們常帶著舊有的習性在回應生活， 讓我們覺得好像很難改變。 這時，你需要的是打破慣性， 需要先停止頭腦喋碟不休的聲音， 讓每一刻都能用全新的狀態去回應生活！ 你可以跟著音頻的頌缺聲深吸深吐， 深吸5秒再深吐5秒， 而音頻的柴火燃燒聲， 能協助你將浮出的念頭燃燒殆盡🔥 更純粹地處在淨化狀態。 在過程中， 你會發現身體有一些變化， 有跟著練習，可在底下跟我分享你的發現👇 🎗 身心靈提升是需要同步協調，藉由音頻來輔助調頻， 可加速平衡，協助你處在最佳狀態， 底下是使用音頻的建議： 請使用耳機聆聽， 並搭配自然律動的呼吸。 每一次的蛻變重生，都在你的呼～吸～間… 讓吸氣成為你的重生，呼氣帶動你的蛻變， 藉由音頻＋善念正向的意圖，助你創造精采，療癒自己與世界的機會。 〰️〰️〰️〰️〰️ 🎗 Cosmur相關頻道 Youtube頻道：https://bit.ly/30aOYB3 IG頻道：https://www.instagram.com/hinicohinico/ TikTok：https://vt.tiktok.com/ZSeV1UWA6/ 〰️〰️〰️〰️〰️ 🎗 歡迎追蹤COSMUR MUSIC，聆聽其它療癒音樂分享： ． Clear obstacles in life by clearing the three bottom chakras (淨化下三輪來清理阻礙財富、健康、事業、關係上的種種障礙) ． 963Hz - Connect with the Creator by the Sahasrara- (頂輪，和生命本源、智慧連結，刺激松果體) ． 852HZ - Inspire intuition -Cleaning Third Eye Chakra- 接收靈感，提高直覺力、洞察力 ． 741Hz - Balance the Throat Chakra with an Ethereal Handpan (平衡喉輪-成為最佳傾聽者、提升表達能力) ． 639Hz- Let memories become material in future stories-讓回憶成為未來故事的素材 ． 639Hz - Melody of the Heart Chakra 心輪-讓愛和幸福在關係中流動 ． 528Hz - Fall asleep on the gentle water- 深度助眠音樂 ★︎ 與愛的頻率連結，協助修復受損DNA、增強細胞再生力 ． 417Hz - Improve Manifest Ability In The Morning-Solar Plexus Chakra Meditation Music (早晨顯化｜太陽神經叢.臍輪) ． 396Hz - Morning Meditation on the Mountain-平衡海底輪，放下緊張不安，為你補給滿滿的活力及行動力 〰️〰️〰️〰️〰️ 💝 超級感謝你的愛與支持：https://p.ecpay.com.tw/4AA1369