#9 'Ik heb voor het eerst sinds twee jaar doorgeslapen'

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/c5/eb/4f/c5eb4f42-8323-b900-bd35-c76efa2f8692/mza_354235822064950758.jpg/600x600bb.jpg

Cosmic Cocktails

26 episodes

1 week ago

This podcast takes you into the Vedic ocean of ancient wisdom where we dive into the sciences of Ayurveda, Vedic astrology and Dream Yoga. Our aim and wish is to inspire you to look at yourself and life from a different and possibly very new perspective - which filters are you using? What's so core that cannot be shaken? All episodes are based on our own study material, knowledge and experiences infused with interviews with intriguing guests who inspire us too. So we can learn about how they navigate through all tastes of life - from the sweet to the extremely bitter.

Alternative Health

Health & Fitness

RSS

All content for Cosmic Cocktails is the property of Cosmic Cocktails and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Alternative Health

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo400/20616363/20616363-1642335203947-4e5172d634bb4.jpg

#9 'Ik heb voor het eerst sinds twee jaar doorgeslapen'

Cosmic Cocktails

24 minutes 21 seconds

3 years ago

#9 'Ik heb voor het eerst sinds twee jaar doorgeslapen'

Het voelt alsof je vier uur hebt geslapen terwijl je in realiteit dertig minuten in je onderbewuste hebt rondgezwommen (om het licht aan te doen). Alsof je éven de rest-and reset knop hebt ingedrukt. De magie van yoga nidra is moeilijk in woorden te bevatten, dat komt veelal uit ervaring. Is het zoals slaap? Nee. Is het een vorm van therapie? Zeker. Het wordt ingezet bij slapeloosheid en andere slaapstoornissen, angst, depressie en burn-out. En die heling begint bij deze vier letters: RUST. Echte rust, zoals we die nauwelijks nog kennen tegenwoordig. De vraag is: hoe werkt het dan precies? En hoe kan het helpen bij mentale en fysieke kwalen? Je hoort het in deze nieuwe epiZzzzz......

DISCLAIMER: De inhoud in de podcast is niet bedoeld als vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Vraag altijd advies aan uw arts of andere gekwalificeerde zorgverlener met betrekking tot een medische aandoening. Negeer nooit professioneel medisch advies en stel het zoeken ervan nooit uit vanwege iets dat je in onze podcast hebt gehoord.