En este episodio hablamos de decir NO y de cómo esa sola palabra es una oración completa.

Te cuento mi experiencia con esto, desde decisiones grandes como no querer tener hijos hasta cosas tan simples como no querer tomar alcohol. También reflexiono sobre cómo podemos aprender a decir NO con calma, sin culpa, y a respetar los NOs de los demás sin cuestionarlos.

Si quieres acompañamiento en algún proceso, tengo agenda abierta para sesiones de escritura y sesiones de EFT Tapping.

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