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Correr Inteligente
Mario Castellanos
111 episodes
2 days ago
El PODCAST de Mario Castellanos donde hablaremos de entrenamiento, nutrición, experiencias, zapatillas y accesorios y dudas que les surgen tanto a mis corredores como a mi comunidad sobre como mejorar el rendimiento corriendo
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#109 Cómo subir tus kilómetros sin lesionarte nunca
Correr Inteligente
18 minutes 9 seconds
1 week ago
#109 Cómo subir tus kilómetros sin lesionarte nunca

Descubre Cómo subir tus kilómetros sin lesionarte nunca, con estrategias reales que usan los corredores que progresan sin parar. Aumenta tu volumen de entrenamiento y evita lesiones con una planificación inteligente, basada en ciencia y experiencia. Aprende a CORRER más kilómetros cada semana (de forma segura) y transforma tu resistencia sin sacrificar tu cuerpo ni tu motivación.


Si quieres que te acompañemos en el proceso escríbeme "correr" por instagram https://www.instagram.com/mariocaste.pf/

Descubre como es mi programa de entrenamiento, ⁠⁠⁠Correr Inteligente aquí ⁠⁠⁠https://mariocastepf.com/programa-correr-inteligente/


#MarioCastellanos #CorrerInteligente #RunningEspaña #PlanDeEntrenamiento #EvitaLesionesCorriendo #CorreMásKilómetros #RendimientoCorredor

Correr Inteligente
El PODCAST de Mario Castellanos donde hablaremos de entrenamiento, nutrición, experiencias, zapatillas y accesorios y dudas que les surgen tanto a mis corredores como a mi comunidad sobre como mejorar el rendimiento corriendo